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Sag tschüss zu Ratgebern und Journals ohne Wirkung. Challenge Toolbox kreiert gemeinsam mit dir dein persönliches Workbook, damit du deine grössten Herausforderungen lösen kannst.

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Kennst du das?

Du fühlst dich beruflich orientierungslos oder festgefahren?

Du fragst dich immer wieder, was dein Platz oder Beitrag im Leben sein soll?

Dein Job dominiert dein Leben, weisst aber nicht, wie du gegensteuern sollst?

Du willst deinem Körper mal wieder etwas Gutes tun, aber es fehlt an Struktur, Wissen und Durchhaltevermögen?

Du funktionierst im Alltag, aber spürst innerlich: Da fehlt etwas?

Du hast gute Vorsätze, aber findest keine Motivation, sie umzusetzen?

Du hast schon viel gelesen, aber nichts hat dich wirklich ins Tun gebracht?

Du würdest gerne mit Kritik und Rückschlägen besser umgehen können

Du fühlst dich oft müde, aufgebläht oder einfach nicht im Gleichgewicht?

Du möchtest mehr Erfolg in Beruf und Beziehung, bremst dich aber immer selbst aus

Du wünschst dir, in stressigen Situationen ruhiger zu bleiben?

Du willst gelassener mit Menschen, Kritik und Rückschlägen umgehen?

Du fühlst dich in vielen Situationen unsicher und kannst dich nie richtig durchsetzen

Du willst etwas in deinem Leben verändern, aber weisst nicht, wo du anfangen sollst?

Du sitzt zu viel, fühlst dich oft träge und willst das ändern, findest jedoch keinen Einstieg?

Du weisst, dass Bewegung dir guttun würde, aber dir fehlt die Struktur im Alltag?

Du fühlst dich innerlich leer, orientierungslos oder unruhig, obwohl eigentlich „alles okay“ ist?

Du weisst, dass da „mehr“ in dir steckt, aber findest den Weg nicht?

Du willst endlich das tun, was dich erfüllt – weisst aber nicht, wo du anfangen sollst?

Du reagierst oft zu voreilig und ärgerst dich im Nachhinein?

Du bist ständig gestresst und fühlst dich wie im Hamsterrad?

Du wünschst dir ein Werkzeug, das dir hilft, deine Themen endlich systematisch anzugehen?

Du hast Detox schon probiert, aber ohne echte Unterstützung nie durchgezogen?

Du hast kaum Zeit für dich selbst, obwohl du es dir vornimmst?

Du fühlst dich beruflich orientierungslos oder festgefahren?

Du fragst dich immer wieder, was dein Platz oder Beitrag im Leben sein soll?

Dein Job dominiert dein Leben, weisst aber nicht, wie du gegensteuern sollst?

Du willst deinem Körper mal wieder etwas Gutes tun, aber es fehlt an Struktur, Wissen und Durchhaltevermögen?

Du funktionierst im Alltag, aber spürst innerlich: Da fehlt etwas?

Du hast gute Vorsätze, aber findest keine Motivation, sie umzusetzen?

Du hast schon viel gelesen, aber nichts hat dich wirklich ins Tun gebracht?

Du würdest gerne mit Kritik und Rückschlägen besser umgehen können

Du fühlst dich oft müde, aufgebläht oder einfach nicht im Gleichgewicht?

Du möchtest mehr Erfolg in Beruf und Beziehung, bremst dich aber immer selbst aus

Du wünschst dir, in stressigen Situationen ruhiger zu bleiben?

Du willst gelassener mit Menschen, Kritik und Rückschlägen umgehen?

Du fühlst dich in vielen Situationen unsicher und kannst dich nie richtig durchsetzen

Du willst etwas in deinem Leben verändern, aber weisst nicht, wo du anfangen sollst?

Du sitzt zu viel, fühlst dich oft träge und willst das ändern, findest jedoch keinen Einstieg?

Du weisst, dass Bewegung dir guttun würde, aber dir fehlt die Struktur im Alltag?

Du fühlst dich innerlich leer, orientierungslos oder unruhig, obwohl eigentlich „alles okay“ ist?

Du weisst, dass da „mehr“ in dir steckt, aber findest den Weg nicht?

Du willst endlich das tun, was dich erfüllt – weisst aber nicht, wo du anfangen sollst?

Du reagierst oft zu voreilig und ärgerst dich im Nachhinein?

Du bist ständig gestresst und fühlst dich wie im Hamsterrad?

Du wünschst dir ein Werkzeug, das dir hilft, deine Themen endlich systematisch anzugehen?

Du hast Detox schon probiert, aber ohne echte Unterstützung nie durchgezogen?

Du hast kaum Zeit für dich selbst, obwohl du es dir vornimmst?

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Ganz einfach per WhatsApp

Die Challenge Toolbox ist ein KI-gestützter Coach auf Whatsapp™, der dir durch individuelle Challenges hilft, deine persönlichen Herausforderungen zu meistern.

Coach

Warum mit KI?

Menschen urteilen – KI nicht. Unsere KI bleibt neutral, reagiert empathisch und individuell auf deine Antworten. Ein geschützer Raum, in dem du dich öffnen kannst.
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Günstiger als Coaching, effektiver als Ratgeber

Starte gratis und entscheide dann, ob du in dich investieren möchtest – mit wissenschaftlich anerkannten Methoden und dem Selbstlernen der KI, meisterst du jede Challenge.

Du wählst deine Lösung

Nach den Kennenlernfragen via Whatsapp hast du die Wahl, wie du deine Challenge Toolbox haben willst:

Als Konversation über WhatsApp

(direkt ohne mühsame Logins)

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«Ich war skeptisch, ob ein KI-generiertes Workbook wirklich tief gehen kann. Aber genau das ist passiert, weil es auf meine Antworten aufgebaut war. Keine Standards, sondern echt.»

Melina, 28, Studentin

«Ich hätte nie gedacht, dass eine App mir so präzise Fragen stellen kann. Ich hab mich selbst neu kennengelernt und mein Workbook begleitet mich immer noch.»

Daniel, 40, Führungskraft im Umbruch

«Ich hab so viele Bücher angefangen, aber keins zu Ende gebracht. Das KI-Workbook war anders. Es war meins. Und ich hab es komplett durchgezogen.»

Lisa, 33, auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen

«Ich dachte, Lebenssinn findet man nicht in einer App, aber genau das war der Gamechanger. Die Challenge Toolbox hat mir Fragen gestellt, die kein Coach mir je so neutral und reflektiert gestellt hätte.»

Markus, 45, Führungskraft

«Die tägliche Reflexion hat mir gezeigt, was mir wirklich wichtig ist. Ich treffe Entscheidungen jetzt mit mehr Klarheit und vor allem aus dem Herzen heraus.»

Leonie, 29, Studentin

«Ich war voller Fragen und Zweifel, die Challenge Toolbox hat mir geholfen, mich selbst neu zu entdecken. Zum ersten Mal habe ich das Gefühl, auf meinem eigenen Weg zu sein.»

Ben, 37, in beruflicher und persönlicher Umbruchphase

«Ich war skeptisch: KI bei so etwas Persönlichem wie Körpergefühl? Aber genau das machte den Unterschied: Kein Urteil, kein Druck, nur ehrliche Begleitung. Ich hab mich richtig gut aufgehoben gefühlt.»

Sophie, 45, Lehrerin

«Ich dachte Detox wäre nur Verzicht. Aber mit der Challenge Toolbox war es fast spielerisch und ich hab mich noch nie so klar, leicht und fokussiert gefühlt.»

Timo, 33, selbstständig

«Ich hab Detox immer wieder angefangen und nach drei Tagen aufgegeben. Die Challenge Toolbox hat mich jeden Tag dran erinnert, warum ich das mache und zum ersten Mal hab ich’s durchgezogen.»

Clara, 39, Projektleitung

«Ich war skeptisch: Noch ein Tool, das mir sagt, ich soll mehr Sport machen? Aber hier geht es wirklich um mich. Keine Floskeln, sondern realistische Impulse, die wirklich helfen.»

Sarah, 28, Freelancerin mit chronsichen Kopfschmerzen

«Ich hätte nie gedacht, dass es so einfach sein kann. Durch die Challenge Toolbox bewege ich mich jeden Tag mehr und fühle mich fitter, wacher und ausgeglichener.»

Jonas, 42, Vertriebsleiter mit Übergewicht

«Ich wollte mich mehr bewegen, aber nichts hat langfristig funktioniert. Die Challenge Toolbox hat mich mit kleinen, motivierenden Challenges wieder ins Tun gebracht – ganz ohne Stress.»

Nadine, 35, Büroangestellte mit Rückenproblemen

«Erst dachte ich: “Noch eine App?” Aber die Challenge Toolbox ist anders. Es fühlt sich an, als würde mich jemand wirklich eng begleiten. Ohne Druck, aber mit Wirkung.»

Anja, 28, selbstständige Designerin

«Durch die Challenge Toolbox habe ich endlich verstanden, was mir Energie gibt – und was sie raubt. Ich plane meinen Tag jetzt bewusster und habe wieder Raum für Sport, Ruhe und echte Lebensfreude.»

Jan, 45, CEO

«Ich war nur noch im Funktionsmodus bis mich die Challenge Toolbox jeden Tag kurz rausgeholt hat. Diese kleinen Impulse haben mir geholfen, Schritt für Schritt mein Gleichgewicht zurückzugewinnen.»

Caro, 38, HR-Managerin mit drei Kindern

«Am Anfang war ich skeptisch – eine KI, die mir bei meiner Karriere helfen soll? Aber es fühlt sich ehrlich gesagt besser an als Gespräche mit manchen Beratern. Die Toolbox ist direkt, ehrlich und irgendwie… auf den Punkt.»

Sophie, 41, Projektleitung im Umbruch

«Ich hätte nie gedacht, dass so viel in mir steckt. Durch die täglichen Fragen und Impulse habe ich mich nicht nur beruflich weiterentwickelt, sondern auch persönlich. Ich treffe Entscheidungen jetzt mit Klarheit und Selbstvertrauen.»

Martin, 28, Quereinsteiger

«Ich war total frustriert in meinem Job und wusste nicht, wie ich da rauskomme. Die Challenge Toolbox hat mir geholfen, meine Stärken klar zu sehen und plötzlich war da ein Weg, den ich vorher nicht gesehen habe.»

Laura, 34, Marketingmanagerin

«Ich war skeptisch, wie soll mir bitte eine KI beim Thema Geduld helfen? Aber die Fragen und Impulse waren so durchdacht, dass ich mich echt abgeholt gefühlt habe. Es war wie ein persönliches Coaching, nur ohne Druck.»

Miriam, 44, Selbstständige

«Durch die Challenge Toolbox habe ich gelernt, meine Auslöser zu erkennen und bewusster zu reagieren. Es ist kein perfekter Zustand, aber eine Entwicklung, die sich wirklich gut anfühlt.»

Lars, 31, junger Vater & Projektmanager

«Ich war ständig genervt von Kollegen, Familie und mir selbst. Die Challenge Toolbox hat mir geholfen, besser mit meinen Reaktionen umzugehen. Heute bleibe ich viel öfter ruhig, wo ich früher explodiert wäre.»

Anna, 39, Teamleitung im Kundenservice

«Ehrlich gesagt war ich skeptisch, ob mir eine KI bei so etwas Persönlichem wie Selbstbewusstsein helfen kann. Aber die Challenge Toolbox hat genau die richtigen Fragen gestellt und ich habe mich gesehen und verstanden gefühlt.»

Fatma, 26, Berufseinsteigerin

«Was mit kleinen Übungen begann, wurde zu einer echten Veränderung. Ich erkenne meine Stärken, setze Grenzen und stehe viel selbstbewusster im Leben. Die Toolbox hat mir das Vertrauen gegeben, an mich zu glauben.»

Tobias, 38, Teamleiter

«Ich war ständig unsicher, im Job, in Gesprächen und sogar im Alltag. Die Toolbox hat mir geholfen, Schritt für Schritt mutiger zu werden. Heute traue ich mich, meine Meinung zu sagen und für mich einzustehen und es fühlt sich gut an.»

Julia, 31, Marketingassistenz

«Ich war skeptisch, ob ein KI-generiertes Workbook wirklich tief gehen kann. Aber genau das ist passiert, weil es auf meine Antworten aufgebaut war. Keine Standards, sondern echt.»

Melina, 28, Studentin

«Ich hätte nie gedacht, dass eine App mir so präzise Fragen stellen kann. Ich hab mich selbst neu kennengelernt und mein Workbook begleitet mich immer noch.»

Daniel, 40, Führungskraft im Umbruch

«Ich hab so viele Bücher angefangen, aber keins zu Ende gebracht. Das KI-Workbook war anders. Es war meins. Und ich hab es komplett durchgezogen.»

Lisa, 33, auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen

«Ich dachte, Lebenssinn findet man nicht in einer App, aber genau das war der Gamechanger. Die Challenge Toolbox hat mir Fragen gestellt, die kein Coach mir je so neutral und reflektiert gestellt hätte.»

Markus, 45, Führungskraft

«Die tägliche Reflexion hat mir gezeigt, was mir wirklich wichtig ist. Ich treffe Entscheidungen jetzt mit mehr Klarheit und vor allem aus dem Herzen heraus.»

Leonie, 29, Studentin

«Ich war voller Fragen und Zweifel, die Challenge Toolbox hat mir geholfen, mich selbst neu zu entdecken. Zum ersten Mal habe ich das Gefühl, auf meinem eigenen Weg zu sein.»

Ben, 37, in beruflicher und persönlicher Umbruchphase

«Ich war skeptisch: KI bei so etwas Persönlichem wie Körpergefühl? Aber genau das machte den Unterschied: Kein Urteil, kein Druck, nur ehrliche Begleitung. Ich hab mich richtig gut aufgehoben gefühlt.»

Sophie, 45, Lehrerin

«Ich dachte Detox wäre nur Verzicht. Aber mit der Challenge Toolbox war es fast spielerisch und ich hab mich noch nie so klar, leicht und fokussiert gefühlt.»

Timo, 33, selbstständig

«Ich hab Detox immer wieder angefangen und nach drei Tagen aufgegeben. Die Challenge Toolbox hat mich jeden Tag dran erinnert, warum ich das mache und zum ersten Mal hab ich’s durchgezogen.»

Clara, 39, Projektleitung

«Ich war skeptisch: Noch ein Tool, das mir sagt, ich soll mehr Sport machen? Aber hier geht es wirklich um mich. Keine Floskeln, sondern realistische Impulse, die wirklich helfen.»

Sarah, 28, Freelancerin mit chronsichen Kopfschmerzen

«Ich hätte nie gedacht, dass es so einfach sein kann. Durch die Challenge Toolbox bewege ich mich jeden Tag mehr und fühle mich fitter, wacher und ausgeglichener.»

Jonas, 42, Vertriebsleiter mit Übergewicht

«Ich wollte mich mehr bewegen, aber nichts hat langfristig funktioniert. Die Challenge Toolbox hat mich mit kleinen, motivierenden Challenges wieder ins Tun gebracht – ganz ohne Stress.»

Nadine, 35, Büroangestellte mit Rückenproblemen

«Erst dachte ich: “Noch eine App?” Aber die Challenge Toolbox ist anders. Es fühlt sich an, als würde mich jemand wirklich eng begleiten. Ohne Druck, aber mit Wirkung.»

Anja, 28, selbstständige Designerin

«Durch die Challenge Toolbox habe ich endlich verstanden, was mir Energie gibt – und was sie raubt. Ich plane meinen Tag jetzt bewusster und habe wieder Raum für Sport, Ruhe und echte Lebensfreude.»

Jan, 45, CEO

«Ich war nur noch im Funktionsmodus bis mich die Challenge Toolbox jeden Tag kurz rausgeholt hat. Diese kleinen Impulse haben mir geholfen, Schritt für Schritt mein Gleichgewicht zurückzugewinnen.»

Caro, 38, HR-Managerin mit drei Kindern

«Am Anfang war ich skeptisch – eine KI, die mir bei meiner Karriere helfen soll? Aber es fühlt sich ehrlich gesagt besser an als Gespräche mit manchen Beratern. Die Toolbox ist direkt, ehrlich und irgendwie… auf den Punkt.»

Sophie, 41, Projektleitung im Umbruch

«Ich hätte nie gedacht, dass so viel in mir steckt. Durch die täglichen Fragen und Impulse habe ich mich nicht nur beruflich weiterentwickelt, sondern auch persönlich. Ich treffe Entscheidungen jetzt mit Klarheit und Selbstvertrauen.»

Martin, 28, Quereinsteiger

«Ich war total frustriert in meinem Job und wusste nicht, wie ich da rauskomme. Die Challenge Toolbox hat mir geholfen, meine Stärken klar zu sehen und plötzlich war da ein Weg, den ich vorher nicht gesehen habe.»

Laura, 34, Marketingmanagerin

«Ich war skeptisch, wie soll mir bitte eine KI beim Thema Geduld helfen? Aber die Fragen und Impulse waren so durchdacht, dass ich mich echt abgeholt gefühlt habe. Es war wie ein persönliches Coaching, nur ohne Druck.»

Miriam, 44, Selbstständige

«Durch die Challenge Toolbox habe ich gelernt, meine Auslöser zu erkennen und bewusster zu reagieren. Es ist kein perfekter Zustand, aber eine Entwicklung, die sich wirklich gut anfühlt.»

Lars, 31, junger Vater & Projektmanager

«Ich war ständig genervt von Kollegen, Familie und mir selbst. Die Challenge Toolbox hat mir geholfen, besser mit meinen Reaktionen umzugehen. Heute bleibe ich viel öfter ruhig, wo ich früher explodiert wäre.»

Anna, 39, Teamleitung im Kundenservice

«Ehrlich gesagt war ich skeptisch, ob mir eine KI bei so etwas Persönlichem wie Selbstbewusstsein helfen kann. Aber die Challenge Toolbox hat genau die richtigen Fragen gestellt und ich habe mich gesehen und verstanden gefühlt.»

Fatma, 26, Berufseinsteigerin

«Was mit kleinen Übungen begann, wurde zu einer echten Veränderung. Ich erkenne meine Stärken, setze Grenzen und stehe viel selbstbewusster im Leben. Die Toolbox hat mir das Vertrauen gegeben, an mich zu glauben.»

Tobias, 38, Teamleiter

«Ich war ständig unsicher, im Job, in Gesprächen und sogar im Alltag. Die Toolbox hat mir geholfen, Schritt für Schritt mutiger zu werden. Heute traue ich mich, meine Meinung zu sagen und für mich einzustehen und es fühlt sich gut an.»

Julia, 31, Marketingassistenz

Das Gründerteam

Monika Schatte

Monika ist visionäre Architektin und gestaltet mutig Zukunftsräume. In der Schweiz baute sie ein grosses Bildungsprojekt auf, das innovative, neue Lernwege eröffnet. Herausforderungen nimmt sie als Chance und meistert Hürden lieber als bequeme Pfade zu gehen. Als kreative Planerin vereint sie Strategie und Tatkraft. Mit Florian entwickelte sie die Challenge Toolbox, die Menschen ermutigt, Neues zu wagen.

Florian Baumgartner

Florian ist Designer, der Innovation lebt. Nach Stationen in Grossunternehmen und Designagenturen gründete er mehrere Unternehmen und begeistert seit 12 Jahren Teams in Workshops, ihre Innovationskraft mutig auszuleben. Mit feinem Gespür für zukunftsweisende Lösungen verbindet er Design, Strategie und Innovation. Gemeinsam mit Monika schuf er die Challenge Toolbox, die Wandel leichter macht.

Hast du gewusst? Mit der Challenge Toolbox kannst du auch eine komplett andere Herausforderung lösen.

«Ich würde gerne meine eigene Selbstständigkeit starten, aber mir fehlt der Mut und ein klarer Plan.»

«Ich arbeite seit Jahren im selben Bereich und frage mich, ob es Zeit für einen kompletten Neuanfang ist.»

«Ich möchte besser delegieren lernen, aber ich tue mir schwer, Kontrolle abzugeben.»

«Ich habe oft grossartige Ideen, traue mich aber nicht, sie in Meetings einzubringen.»

«Ich würde gerne eine bessere Verbindung zu meinen Kolleg:innen aufbauen, aber es fällt mir schwer, offen zu sein.»

«Ich habe das Gefühl, immer beschäftigt zu sein, aber nie wirklich etwas zu schaffen.»

«Ich wünsche mir eine bessere Feedback-Kultur im Team, aber ich weiss nicht, wie ich das anstossen kann.»

«Ich möchte mich beruflich weiterentwickeln, aber ich weiss nicht, welcher nächste Schritt der richtige ist.»

«Ich würde gerne produktiver arbeiten, aber ich lasse mich zu oft von E-Mails und Meetings ablenken.»

«Ich habe oft das Gefühl, dass meine Arbeit nicht wertgeschätzt wird – wie kann ich sichtbarer werden?»

«Ich wünsche mir mehr Sinn in meiner Arbeit, aber ich weiss nicht, wie ich das erreichen kann.»

«Ich arbeite viel, aber es fühlt sich oft nicht wirklich produktiv an – wie kann ich das ändern?»

«Ich bin unzufrieden in meinem Job, aber ich weiss nicht, in welche Richtung ich mich verändern soll.»

«Ich möchte mein Team oder meine Kolleg:innen besser führen, aber mir fehlt eine klare Strategie.»

«Ich stehe vor einer neuen beruflichen Herausforderung und weiss nicht, ob ich ihr gewachsen bin.»

«Ich fühle mich oft gestresst und überfordert – wie kann ich meinen Arbeitsalltag entspannter gestalten?»

«Ich würde gerne sicherer vor grossen Gruppen sprechen, aber Lampenfieber hält mich zurück.»

«Ich habe so viele Ideen für Projekte, aber ich komme einfach nicht ins Tun.»

«Ich verliere mich oft in Kleinigkeiten und möchte lernen, meine Prioritäten besser zu setzen.»

«Ich möchte eine bessere Work-Life-Balance, aber mein Job lässt mir kaum Raum für mich selbst.»

«Ich bin oft unzufrieden mit meinem Körper und möchte eine gesunde Einstellung zu mir selbst entwickeln.»

«Ich würde gerne mehr reisen und neue Erfahrungen sammeln, aber ich finde immer wieder Ausreden, es nicht zu tun.»

«Ich würde gerne mehr reisen und neue Erfahrungen sammeln, aber ich finde immer wieder Ausreden, es nicht zu tun.»

«Ich habe das Gefühl, ich stecke fest – aber ich weiss nicht, was mir wirklich fehlt.»

«Ich möchte meine Finanzen besser im Griff haben, aber ich weiss nicht, wo ich anfangen soll.»

«Ich möchte mehr lesen und mich weiterbilden, aber mir fehlt die Zeit und die Motivation.»

«Ich wünsche mir mehr echte soziale Kontakte, aber ich tue mir schwer, neue Menschen kennenzulernen.»

«Ich würde gerne öfter ‚Nein‘ sagen, aber ich habe Angst, andere zu enttäuschen.»

«Ich habe viele Interessen, aber ich verliere mich immer wieder und weiss nicht, worauf ich mich fokussieren soll.»

«Ich nehme mir ständig zu viel vor und überfordere mich selbst – wie finde ich eine gesunde Balance?»

«Ich möchte gerne früher aufstehen und meine Morgenroutine verbessern, aber ich drücke immer wieder die Snooze-Taste.»

«Ich spüre, dass meine Werte nicht mehr zu meinem aktuellen Lebensstil passen – wie finde ich meinen Weg?»

«Ich verbringe zu viel Zeit mit Ablenkungen und möchte lernen, fokussierter zu sein.»

«Ich möchte meine Beziehungen verbessern, aber oft fehlen mir die richtigen Worte in wichtigen Gesprächen.»

«Ich würde gerne selbstbewusster auftreten, aber oft habe ich das Gefühl, nicht genug zu sein.»

«Ich verliere mich oft in unwichtigen Dingen und möchte lernen, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren.»

«Ich will endlich eine Veränderung wagen, aber die Angst hält mich zurück.»

«Mir fehlt die Energie, um nach der Arbeit noch etwas für mich zu tun – was kann ich ändern?»

«Ich möchte klarere Entscheidungen treffen, aber ich zweifle oft und verliere mich in Gedanken-Schleifen.»

«Ich würde gerne gesündere Routinen etablieren, aber ich scheitere immer an der Umsetzung.»

«Ich möchte mir mehr Zeit für mich selbst nehmen, aber mein Alltag ist einfach zu voll.»

«Ich würde gerne meine eigene Selbstständigkeit starten, aber mir fehlt der Mut und ein klarer Plan.»

«Ich arbeite seit Jahren im selben Bereich und frage mich, ob es Zeit für einen kompletten Neuanfang ist.»

«Ich möchte besser delegieren lernen, aber ich tue mir schwer, Kontrolle abzugeben.»

«Ich habe oft grossartige Ideen, traue mich aber nicht, sie in Meetings einzubringen.»

«Ich würde gerne eine bessere Verbindung zu meinen Kolleg:innen aufbauen, aber es fällt mir schwer, offen zu sein.»

«Ich habe das Gefühl, immer beschäftigt zu sein, aber nie wirklich etwas zu schaffen.»

«Ich wünsche mir eine bessere Feedback-Kultur im Team, aber ich weiss nicht, wie ich das anstossen kann.»

«Ich möchte mich beruflich weiterentwickeln, aber ich weiss nicht, welcher nächste Schritt der richtige ist.»

«Ich würde gerne produktiver arbeiten, aber ich lasse mich zu oft von E-Mails und Meetings ablenken.»

«Ich habe oft das Gefühl, dass meine Arbeit nicht wertgeschätzt wird – wie kann ich sichtbarer werden?»

«Ich wünsche mir mehr Sinn in meiner Arbeit, aber ich weiss nicht, wie ich das erreichen kann.»

«Ich arbeite viel, aber es fühlt sich oft nicht wirklich produktiv an – wie kann ich das ändern?»

«Ich bin unzufrieden in meinem Job, aber ich weiss nicht, in welche Richtung ich mich verändern soll.»

«Ich möchte mein Team oder meine Kolleg:innen besser führen, aber mir fehlt eine klare Strategie.»

«Ich stehe vor einer neuen beruflichen Herausforderung und weiss nicht, ob ich ihr gewachsen bin.»

«Ich fühle mich oft gestresst und überfordert – wie kann ich meinen Arbeitsalltag entspannter gestalten?»

«Ich würde gerne sicherer vor grossen Gruppen sprechen, aber Lampenfieber hält mich zurück.»

«Ich habe so viele Ideen für Projekte, aber ich komme einfach nicht ins Tun.»

«Ich verliere mich oft in Kleinigkeiten und möchte lernen, meine Prioritäten besser zu setzen.»

«Ich möchte eine bessere Work-Life-Balance, aber mein Job lässt mir kaum Raum für mich selbst.»

«Ich bin oft unzufrieden mit meinem Körper und möchte eine gesunde Einstellung zu mir selbst entwickeln.»

«Ich würde gerne mehr reisen und neue Erfahrungen sammeln, aber ich finde immer wieder Ausreden, es nicht zu tun.»

«Ich würde gerne mehr reisen und neue Erfahrungen sammeln, aber ich finde immer wieder Ausreden, es nicht zu tun.»

«Ich habe das Gefühl, ich stecke fest – aber ich weiss nicht, was mir wirklich fehlt.»

«Ich möchte meine Finanzen besser im Griff haben, aber ich weiss nicht, wo ich anfangen soll.»

«Ich möchte mehr lesen und mich weiterbilden, aber mir fehlt die Zeit und die Motivation.»

«Ich wünsche mir mehr echte soziale Kontakte, aber ich tue mir schwer, neue Menschen kennenzulernen.»

«Ich würde gerne öfter ‚Nein‘ sagen, aber ich habe Angst, andere zu enttäuschen.»

«Ich habe viele Interessen, aber ich verliere mich immer wieder und weiss nicht, worauf ich mich fokussieren soll.»

«Ich nehme mir ständig zu viel vor und überfordere mich selbst – wie finde ich eine gesunde Balance?»

«Ich möchte gerne früher aufstehen und meine Morgenroutine verbessern, aber ich drücke immer wieder die Snooze-Taste.»

«Ich spüre, dass meine Werte nicht mehr zu meinem aktuellen Lebensstil passen – wie finde ich meinen Weg?»

«Ich verbringe zu viel Zeit mit Ablenkungen und möchte lernen, fokussierter zu sein.»

«Ich möchte meine Beziehungen verbessern, aber oft fehlen mir die richtigen Worte in wichtigen Gesprächen.»

«Ich würde gerne selbstbewusster auftreten, aber oft habe ich das Gefühl, nicht genug zu sein.»

«Ich verliere mich oft in unwichtigen Dingen und möchte lernen, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren.»

«Ich will endlich eine Veränderung wagen, aber die Angst hält mich zurück.»

«Mir fehlt die Energie, um nach der Arbeit noch etwas für mich zu tun – was kann ich ändern?»

«Ich möchte klarere Entscheidungen treffen, aber ich zweifle oft und verliere mich in Gedanken-Schleifen.»

«Ich würde gerne gesündere Routinen etablieren, aber ich scheitere immer an der Umsetzung.»

«Ich möchte mir mehr Zeit für mich selbst nehmen, aber mein Alltag ist einfach zu voll.»

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Nein, es gibt kein Rückgaberecht oder Geld-zurück-Garantie.
Die Challenge Toolbox wird speziell für dich entwickelt. Je spezifischer und ausführlicher deine Antworten bei den Einstiegsfragen sind, desto besser wird das Resultat.

Für alle, die ohne Termine und Coaching flexibel an persönlichen oder beruflichen Herausforderungen arbeiten möchten – egal ob digital oder analog.

  • Für die WhatsApp-Version: Ein Smartphone mit installiertem WhatsApp.
  • Für das PDF: Ein Gerät zum Öffnen von PDFs.
  • Für das gedruckte Workbook: Keine speziellen technischen Voraussetzungen.

Die Bezahlung erfolgt via einem extrem sicheren Stripe Payment-Link. Stripe ist eine weltweit führende Online-Zahlungsplattform, die Unternehmen dabei hilft, sichere digitale Zahlungen anzunehmen. Du kannst per Kreditkarte, Link oder via Apple Pay bezahlen.

  • WhatsApp-Version: Direkt nach Bezahlung
  • PDF-Workbook: Innerhalb von 5–10 Minuten per Download-Link oder E-Mail
  • Gedrucktes Workbook: Versand in ca. 14 Tagen
  • Kombi-Paket: PDF in 5–10 Minuten, gedrucktes Workbook in ca. 14 Tagen
  • WhatsApp-Version: 19.90 CHF
  • PDF-Workbook: 24.90 CHF
  • Gedrucktes Workbook: 34.90 CHF zzgl. 10 CHF Versandkosten (pauschal)
  • Kombi-Paket: 39.90 CHF zzgl. 10 CHF Versandkosten

Die Kommunikation hängt von deiner gewählten Version ab:

  • Bei der WhatsApp-Version erfolgt der gesamte Austausch digital im Chat, inklusive Erinnerungen und Feedback.
  • Bei PDF- und Druckvarianten bekommst du alle Inhalte einmalig zugesendet und bearbeitest sie eigenständig offline.
  • Im Kombi-Paket kannst du zunächst digital mit dem PDF starten und später analog mit deinem personalisierten Workbook weiterschreiben.
  • Du beantwortest fünf Einstiegsfragen zu deinem Thema
  • Basierend auf der Zusammenfassung der Einstiegsfragen, erstellen wir drei individuelle Challenges mit jeweils vier Schritten.
  • Je nach gewählter Produkt-Version erhältst du die Inhalte per WhatsApp, PDF oder als gedrucktes Workbook zugesendet.
  • Du bearbeitest jede Challenge in deinem eigenen Tempo.
  • Nach der dritten Challenge kannst du ein weiteres Thema angehen oder deine aktuelle Herausforderung in einer neuen Challenge Toolbox vertiefen.
Die Challenge Toolbox ist genau darauf spezialisiert, Herausforderungen zu lösen und dich im Leben weiterzubringen. Modelle wie ChatGPT sind eher allgemein gehalten und können nicht in der Tiefe einen brauchbaren Output liefern.